محققان توصیه می‌کنند با توجه به اینکه عزت نفس در افراد غیرچاق بالاتر است و افراد با عزت نفس بالاتر شیوه زندگی سالم‌تری را اتخاذ می‌کنند، در برنامه‌های ارتقای سلامت توجه به ابعاد روانی مشکل چاقی حائز اهمیت است.
در سال‌های اخیر گسترش چاقی موجب معطوف شدن اذهان عمومی به آثار سوء ناشی از آن بر ابعاد جسمانی و روانی وجود انسان‌ها شده است.
برخی بررسی‌ها نتایج ضد و نقیضی از ارتباط چاقی با عزت نفس ارائه داده‌اند. این در حالی است که ممکن است افراد با عزت نفس بالا به جهت ارزش و احترام بیشتری که برای خود قائل هستند، شیوه زندگی سالم‌تری اتخاذ کنند.
مطالعه‌ای با هدف بررسی و ارزیابی ارتباط عزت نفس با نمایه توده بدنی و برخی عوامل شیوه زندگی در زنان شاغل توسط دکتر هاله صدرزاده از گروه تغذیه و بیوشیمی دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران و همکارانش انجام شد.
این مطالعه مورد-شاهدی بر روی 125 زن 25 تا 45 ساله چاق دارای نمایه توده بدنی مساوی و بالاتر از 30 و 125 زن غیرچاق از کارکنان بیمارستان‌های منتخب تابعه دانشگاه علوم پزشکی تهران انجام گرفت. دریافت‌های غذایی با پرسشنامه بسامد غذایی نیمه کمی و فعالیت بدنی با پرسشنامه MET به عنوان عوامل شیوه زندگی بررسی شد. عزت نفس با پرسشنامه روزنبرگ اندازه‌گیری شد.
یافته‌ها حاکی از آن است که سطح سواد، وضعیت اقتصادی، فعالیت بدنی و وضعیت عزت نفس در دو گروه تفاوت آماری معنی‌داری نشان داد. دریافت‌های غذائی تفاوت معنی‌داری در دریافت انرژی و درصد انرژی حاصل از چربی در دو گروه نشان داد.
نتایج این پژوهش نشان داد: عزت نفس در زنان غیرچاق بالاتر بود و افراد با عزت نفس بالاتر شیوه زندگی سالم‌تری داشتند. در برنامه‌های ارتقای سلامت توجه به ابعاد روانی مشکل چاقی حائز اهمیت است.
فال روز شنبه (۲۳ دی- ۱۲ ژانویه)